#nutritionsanté #recettesaine #antioxydants Quantités pour 1,5 kg de sauce tomate soit 4 ou 5 pots "de confiture". - 800 gr de tomates -...

#densiténutritionnelle #nutritionsanté - 75 gr de beurre Bleu Blanc Coeur mou en morceaux - 1/2 c. à café de sel à teneur réduite en...

#recette #legumesdesaison 3 courgettes 1 fenouil de taille moyenne 250 gr de champignons de Paris 3 feuilles de laurier 2 à 3 branches de...

#sucre #nutrition-santé #enfants A la demande de l'association des parents d'élèves de l'Ecole Montessori Bilingue de Rueil-Malmaison,...

#pain #recette - 200 g de farine de blé T150 - 100 g de farine de seigle T130 - 50 g de farine d’épeautre complète - 100 g de son...

#légumesdesaison - 4 courgettes - 250 de champignons de Paris - 4 feuilles de laurier - 4 c. à soupe d’huile de colza - 1 c. à soupe du...

#dessert#nutrition-santé#recette - 250 gr de chocolat noir 70% de cacao - 6 œufs Bleu Blanc Cœur - 50 gr de beurre Bleu Blanc Cœur - 1/2...

#formation#nutrition-santé Participez à 4 soirées en LIVE pour comprendre les défauts de notre alimentation moderne et apprendre à les...

#soupe#hiver#recette#légumessecs Pour 2,5 litres de soupe épaisse environ - 2 grosses carottes - 2 gros navets - 3 petits oignons - Env....

en partenariat avec La Ruche qui dit Oui de l'abbé Groult, Paris 15è #formation#nutrition-santé#Paris#LaRuchequiditOui! Améliorer sa...

#recette#intolérances#vegan - 100 gr de margarine végétale (à l'huile de colza) - 50 gr de compote de pommes - 90 gr de sucre complet...

#soupe#légumes#légumessecs#légumineuses - 1/4 de choux blanc - 1 patate douce de taille moyenne - 1 navet - 1 oignon - 1/4 de courge...

#soupe#hiver#légumessecs#légumineuses - 250 gr de pois cassés - 3 oignons moyens - 3 carottes - 2 navets - 1/4 à 1/2 chou blanc selon sa...

#recette#colza#assaisonnement sain - 3 volumes d'huile de colza - 1 volume de vinaigre de vin ou de pomme - 1 volume de moutarde forte -...

#recette#légumessecs#légumineuses - 180 gr de pois chiche crus et secs (ou 500 gr de pois chiches cuits en boite) - 3 c.à soupe de purée...

#formation#nutrition-santé Améliorer sa santé très rapidement et de façon sensible est facile, ne nécessite pas un régime, ni une...

#solutions Pas toujours facile de s’y retrouver dans la multitude d’articles, de vidéos et d’annonces miracles concernant la...

#chocolat#étiquettes#goûter Le chocolat est fabriqué avec du beurre de cacao (fèves torréfiées et broyées), du sucre et une matière...

#végétarien#vegan#flexitarien#nutrition-santé Vous voulez faire un geste pour la planète (et par la même occasion alléger vos dépenses)...

#SII#lactose#intolérance SII, maux de ventre, diahrrées et si le lactose était en cause? Le lactose est le sucre naturel du lait. Il est...