Claire Rasiah12 avr.6 MinMieux manger pour mieux courir!#micronutrition #micronutritionniste #nutritionducoureur #nutritiondusportif #nutritionsport #nutritionsportive Vous m’interrogez...
Claire Rasiah14 janv.3 MinPour une détox 365!#micronutriton #micronutritionniste #bonnesresolutions #detox #thevert #curcuma #chocolat #romarin #polyphénols Une cure de détox après...
Claire Rasiah14 janv.1 MinVinaigrette#micronutrition #micronutritionniste #curcuma #sauce #vinaigrette #detox #omega3 - 2 volumes de moutarde forte - 6 volumes d’huile de...
Claire Rasiah2 nov. 20211 MinBrownie vegan sans gluten#sansfodmap #epargnedigestive #sansgluten #sanslactose #vegan #micronutrition #micronutritionniste - 200 gr de chocolat noir 70% - 180 ml...
Claire Rasiah1 oct. 20211 MinPâtes sans fodmaps!#SII #epargnedigestive #sansfodmaps #fodmapsfree #fodmapdiet #colopathiefonctionnelle #intestinirritable #intestinperméable...
Claire Rasiah24 sept. 20211 MinSans fodmaps mais pas sans saveur!#SII #epargnedigestive #sansfodmaps #fodmapsfree #fodmapdiet #colopathiefonctionnelle #intestinirritable #intestinperméable...
Claire Rasiah17 sept. 20211 MinDiner digeste en poêlée!#SII #epargnedigestive #sansfodmaps #fodmapsfree #colopathiefonctionnelle #intestinirritable #intestinperméable #chronobiologie...
Claire Rasiah5 avr. 20211 MinTofu#micronutrition #micronutritionniste #cuisinerletofu #recettevegan #apportsencalcium - 250 gr de tofu nature* (consistance plutôt...
Claire Rasiah29 mars 20211 MinCrumble vegan#crumblevegan #crumblesansgluten #crumblesanslactose #dessertdesaison #epargnedigestive #micronutrition #micronutritionniste Pour 8-10...
Claire Rasiah22 mars 20211 MinTarte aux poireaux#micronutrition #legumesdhiver #batchcooking Ingrédients : - Fondue de poireaux (sans moutarde) - 6 ou 7 poireaux de taille moyenne -...
Claire Rasiah1 févr. 20211 MinMoelleux à la châtaigne#gateaupeusucré #micronutrition #micronutritionniste #sansgluten - 250 gr de farine de châtaigne - 80 gr de sucre complet non raffiné...
Claire Rasiah10 déc. 20201 MinImpédancemètre multifréquence#micronutrition #micronutritionniste #suivipoids #suivisanté NOUVEAU / Désormais disponible en cabinet A quoi ça sert ? La mesure de...
Claire Rasiah1 déc. 20201 MinGateau à la banane#gouterpeusucré #stockdebananes #micronutrition #micronutritionniste 5 bananes 2 oeufs Bleu Blanc Coeur 1 sachet de levure 80 gr de...
Claire Rasiah28 oct. 20201 MinLes 4 saisons de la neuro-nutrition 4/4#micronutrition #micronutritionniste #neuronutrition #nutritioncerveau #prestationsurmesure Le 19 octobre dernier, s'est déroulée la 4ème...
Claire Rasiah23 oct. 20201 MinCarrot cake à la noisette#dessertpeusucre #micronutrition #micronutritionniste Pour 6 personnes - 200 gr de carottes râpées, crues - 70 gr de purée de noisettes...
Claire Rasiah13 oct. 20202 MinPumkin pie#dessertpeusucré #mironutrition #micronutritionniste La célèbre "pumkin pie" américaine, star des desserts de la fête de Thanksgiving en...
Claire Rasiah13 oct. 20201 MinSoupe de butternut à la châtaigne#légumesdautomne #idéerecette #micronutrition #micronutritionniste Pour 4 personnes - 1 courge butternut de taille moyenne - 1/4 de litre...
Claire Rasiah30 sept. 20202 MinNutrition à l'école!#micronutrition #micronutritionniste #interventionscolaire #nutritionenfants Le 24 septembre dernier, ma journée était réservée aux...
Claire Rasiah30 sept. 20201 MinLégumes d'automne#micronutrition #micronutritionniste #légumesdautomne #healthyrecipe - 3 carottes - 1/2 céleri rave - 1/2 courge butternut - 2 navets - 6...
Claire Rasiah30 sept. 20201 MinPurée/Soupe aux légumes d'automne#recettelégumes #légumesdautomne #micronutrition #micronutritionniste - 3 carottes - 1/2 céleri rave - 1/2 courge spaghetti - 3 navets -...