Pas toujours facile de s’y retrouver dans la multitude d’articles, de vidéos et d’annonces miracles concernant la nutrition-santé… Une mode en chasse une autre et les vertus miracles d’un végétal sont vite remplacées par celles d’une épice.
Gluten, lactose, caséine, fodmaps, probiotiques qui, que, quoi comment faire le tri ?!?
IGG, SII, TDA, SIBO autant de sigles barbares qui donnent le tournis !
Gardez-courage ! Vérifiez vos sources, ne vous laissez pas influencer par la publicité ambiante ! Prenez contact avec des professionnels qualifiés. Candidose, fibromyalgie, Côlon irritable, fatigue, dépression, Burn out, douleurs, compulsions alimentaires, insomnies : continuez de chercher votre solution !
Votre bilan d’analyses n’est pas celui de votre voisin et nécessite un coaching personnalisé. Bien souvent installées dans le temps, ces troubles de santé nécessitent un accompagnement qui s’ajuste au fil des mois pour être solutionnés.
Puisse 2019 être l’année de vos solutions ! Je vous souhaite une année heureuse et douce mais aussi pleine de courage et de persévérance ! Toujours dans la bonne humeur et le plaisir partagé !