🙏 Merci aux jeunes du @rac.volley 🏐🟡🔵 pour leur accueil pendant l' atelier nutri-santé ! Une belle énergie, du rire et de la convivialité : les ingrédients parfaits d’une intervention réussie ! 😎 L’hypo et l’hyper glycémie et la chronobiologie des notions pas toujours évidentes que les jeunes se sont bien appropriées grâce à des ateliers ludiques. 🍎🥦🍳 L’heure est vite passée, il y aurait encore tellement d’autres choses à aborder ! Chacun repart avec des idées pour améliorer ses repas...

Le 17 janvier dernier, une journée de formation riche et bien documentée qui m’a permis d’ajouter ce protocole à ma pratique dès la semaine suivante ! La potentialisation de la respiration contrôlée (cohérence cardiaque) avec les huiles essentielles a une superbe efficacité dans la gestion du stress et des émotions! Il se créé -évidemment- une très belle synergie avec les compléments alimentaires ! N’hésitez pas à me contacter pour explorer ces solutions ensemble. #micronutritioniste...

#micronutrition #micronutritionniste #micronutrition92 #micronutrition78 #micronutrition75 #micronutritionniste92 #micronutritionniste78 #micronutritionniste75 #bonneannée2026 ✨ Faudrait-il vous souhaiter une année... : ...reposante, joyeuse, paisible , énergisante, challengeante, ressourçante, nourrissante, entreprenante, souriante, délicieuse , routinière, aventureuse, calme, excitante, rassasiante, réconfortante , rassurante, souriante, résiliente, exaltante, revitalisante… ? Puisse ce...