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  • Claire Rasiah

Facebook Live "Nutrition-Soutien"

#assiettesanté #aideconfinement #boosterimmunité



Rendez-vous

les vendredis 3, 10, 17 et 24 avril prochain à 14h

pour un Facebook live de "Nutrition-soutien"!


Comment notre assiette peut-elle nous aider pendant la période du confinement à :

- garder la forme et la ligne

- préserver notre sommeil

- éviter le grignotage

- soutenir notre immunité

- tenir le cap avec nos enfants


Des repères théoriques, des idées directement applicables adaptées à votre situation, un temps de questions-réponses.


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