Facebook Live "Nutrition-Soutien"

Rendez-vous

les vendredis 3, 10, 17 et 24 avril prochain à 14h

Comment notre assiette peut-elle nous aider pendant la période du confinement à :

- garder la forme et la ligne

- préserver notre sommeil

- éviter le grignotage

- soutenir notre immunité

- tenir le cap avec nos enfants

Des repères théoriques, des idées directement applicables adaptées à votre situation, un temps de questions-réponses.

CLAIRE