🤓 C’est toujours un plaisir de vous partager ce qui m’anime ! 👩🏫
La café-topo du 14 novembre dernier a eu du succès. De nombreuses participantes étaient au rdv « Mieux gérer son stress grâce à la micronutrition »… qui ne cherche pas de solution… ? 😵😲😰😱😡🤯😳
Pendant un peu plus d’une heure, j’ai donné aux participantes des éléments leur permettant de mieux comprendre le lien entre le stress et le corps ainsi que les répercussions physiologiques du stress psychologique.
J’ai ensuite fait un zoom sur les nutriments et aliments vedettes qui rendent notre corps plus agile et résistant face au stress.
Cette rencontre était également l’occasion d’expliquer comment se déroule la prise en charge en micronutrition et les objectifs qu’elle permet d’atteindre : améliorer considérablement et durablement son stress.
Vous pouvez retrouver en ligne la présentation et les échanges de ce moment convivial : https://youtu.be/N-85ayIvLLU?si=sBikZAMRr7KOUQm-
A bientôt pour un nouvel événement !
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